Zeigen Sie dem Schmerz, wer stärker ist. NEU! Diclox forte Schmerzgel Doppelte Dosierung*: Enthält 23,2 mg/g Diclofenac-N-Ethylethanamin Gegen Muskel- und Gelenkschmerzen Made in Germany * Doppelt konzentriert im Vgl. zu 1%igen Diclofenac-Gelen Diclox forte 20 mg/g Gel Wirkstoff: Diclofenac-N-Ethylethanamin. Zusammensetzung: 1 g Gel enth. Diclofenac als 23,2 mg Diclofenac-N-Ethylethanamin, entspr. 20 mg Diclofenac-Natrium. Sonst. Bestandt.: Carbomer 974P, Cocoylcaprylocaprat (Ph.Eur.), Macrogolcetyl- stearylether (Ph.Eur.) (22 EO-Einheiten), Dickfl üssiges Paraffi n, N-Ethylethanamin, 2-Propanol (Ph.Eur.), Propylenglycol (E 1520), Ölsäure (E 570), Butylhydroxytoluol (Ph.Eur.) (E 321), Parfümöl (enthält Citronellol, Geraniol, Benzylalkohol, Linalool, D-Limonen, Citral, Farnesol, Cumarin, Eugenol), Gereinigtes Wasser. Anwendungsgebiete: Erw. u. Jugendl. ab 14 J.: Zur lokalen, symptomat. Behandl. von Schmerzen bei akuten Zerrungen, Verstauchungen od. Prellungen infolge eines stumpfen Traumas. Für Jugendl. ab 14 J. ist das AM zur Kurzzeitbehandl. vorgesehen. Gegenanzeigen: Überempfi ndlichkeit gg. den Wirkstoff od. einen der sonst. Bestandt; Pat. mit bekannter Überempfi ndlichkeit gg. Acetylsalicylsäure od. nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAR), die sich in Form von Asthmaanfällen, Bronchospasmus, Urtikaria od. akuter Rhinitis äußern kann; auf offenen Verletzungen, Entzündungen od. Infektionen der Haut sowie auf Ekzemen od. Schleimhäuten; im letzten Trimenon der Schwangerschaft; bei Kdrn u. Jugendl. unter 14 J. Warnhinw.: AM enth. Butylhydroxytoluol u. einen Duftstoff mit Benzylalkohol (0,15 mg/g), Citronellol, Geraniol, Linalool, D-Limonen, Citral, Farnesol, Cumarin u. Eugenol. Schwangerschaft/Stillzeit: Währ. des dritten Schwangerschaftsdrittels kontraind. Währ. der Stillzeit nur unter ärztl. Rat anwenden. Nebenwirkungen: Pustelartiger Hautausschlag. Überempfi ndlichkeitsreaktionen (einschl. Urtikaria), Angioödem. Asthma. Gastrointestinale Beschwerden. Dermatitis (einschl. Kontaktdermatitis), Hautausschlag, Erythem, Ekzem, Pruritus Schuppenbildung, Austrocknen der Haut, Ödem, bullöse Dermatitis, Photosensibilisierung, Brennen an der Applikationsstelle, trockene Haut. Bei großfl ächiger Anwendung über einen längeren Zeitraum system. Nebenwirkungen (z. B. renale, hepatische od. gastrointestinale Nebenwirkungen, system. Überempfi ndlichkeitsreaktionen). Dosierung: Erw. u. Jugendl. ab 14 J.: AM wird 2 mal tägl. (bevorzugt morgens u. abends) angew. Die max. Tagesgesamtdosis beträgt 8 g Gel, entspr. 185,6 mg Diclofenac-N-Ethylethanamin (entspr. 160 mg Diclofenac-Natrium). Status: Apothekenpfl ichtig. Stand: 7/20. ratiopharm GmbH, Graf-Arco-Str. 3, 89079 Ulm, www.ratiopharm.de

ZIMMERPFLANZEN TUN DER CORONA-PSYCHE GUT Eine durchaus ungewöhn- liche Corona-Studie legt die Universität Genua vor. Dem- nach sind 2020 jene Men- schen psychisch am besten durch die Pandemie ge- kommen, die viele Zimmer- pflanzen haben. Die Wissen- schaftler hatten dafür 4.200 Menschen aus 46 Ländern zu ihrer Wohnsituation be- fragt. Die Teilnehmer hat- ten sich weitestgehend über fünf bis sechs Wochen fast nur zu Hause aufgehalten. Ihr Wohlbefinden stand in direktem Zusammenhang mit der Anzahl von Palme und Co. Interessant: Balkon- und Gartenpflanzen hatten keinen Einfluss auf die Emo- tionen. YOGA BEI 40,5 GRAD IST GUT FÜR DAS HERZ Wer etwas für sein Herz tun möchte, sollte beim Yoga die Heizung hochdrehen oder gleich ein sogenanntes Bi- kram-Studio besuchen. Dort absolvieren die Teilnehmer ihre Übungen bei 40,5 Grad. Eine Studie der American Heart Association hat nun ergeben, dass das Hot-Yoga tatsächlich Bluthochdruck ohne Medikamente senkt, wenn man es mindestens dreimal wöchentlich über drei Monate ausübt. Das Ri- siko, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden, sank damit deutlicher als bei der Kontrollgruppe, die bei normaler Raumtemperatur praktizierte. SEITE 04 PLOGGING BEI DIESEM SPORT FREUEN SICH OBERSCHENKEL UND NATUR Den Körper fit halten und etwas Gutes für die Umwelt tun. Plogging verbindet diese beiden Aspekte. Der Begriff setzt sich aus den Wörtern „plocka upp skräp” (auf Deutsch: Müll aufsammeln) und Jogging zusammen. Seinen Ursprung hat es in Stockholm. Ein Jogger war vom herumliegenden Müll so genervt, dass er begann, ihn während seiner Laufrunde aufzusammeln. Mittlerweile haben sich in vielen Städten Plogging-Gruppen gegründet. Nicht nur die Umwelt profitiert, sondern auch der Körper. Durch das Bücken bauen die Läuferinnen und Läu- fer nebenbei tiefe Kniebeugen ein, was Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur trainiert. SCHLAGANFALL KÜMMERN SCHÜTZT! „Einsamkeit macht krank“ sagt die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe. Eine aktuelle Studie zeigt, dass sozial isolierte Menschen ein um mehr als 40 Prozent erhöhtes Risiko für Schlaganfälle haben. 1,8 Millionen Menschen in Deutschland leben bereits mit den Folgen eines Schlaganfalls: Lähmungen, Sprachstörungen, Depression. Die Stiftung setzt auf die Ausbildung ehrenamtlicher Schlaganfall- Helfer. Darüber hinaus setzt sich die Stiftung dafür ein, dass Patienten künftig Anspruch auf einen Patientenlotsen haben. Neben haupt- und ehrenamtlichen Unterstützern sei aber auch das Umfeld gefragt. „Anderen Menschen zu helfen, lohnt sich“, appelliert Stifterin Liz Mohn. Viele Schlaganfälle ließen sich so ver- hindern.

Im wahrsten Sinne Hand in Hand finden die Impfstoffe den Weg über die Apotheken in die Arztpraxen. HIER GEHT ALLES HAND IN HAND SEITE 06 Seit April sind niedergelassene Ärzte in die Impfstrategie gegen Corona eingebunden. FÜR DEN REIBUNGSLOSEN ABLAUF SORGEN APOTHEKEN UND GROẞHANDEL . Eine Chronik der ersten vier Wochen liest sich spannend wie ein Krimi.

werden. Der Transport der Vials ist eine spontane Herausforderung, passendes Versandmaterial muss beschafft und alle Fahrerinnen und Fahrer instruiert werden. Impf- Das Vorkonfektionieren des zubehörs nimmt viel Zeit in Anspruch, Handgriffe müssen neu gelernt wer- den. „Unser Einkauf ist beim Thema Impfzubehör besonders gefordert, weil wir den Impfstoff immer nur zu- sammen mit den passenden Sprit- zen und Kanülen ausliefern dürfen. Kommen sie in einer Niederlassung nicht rechzeitig an, helfen sich die Niederlassungen untereinander aus”, erklärt Angelika Hess, Bereichs- leiterin Einkauf/Warenwirtschaft. Um die pünktliche Auslieferung der Impfstoffe an die Apotheken gewähr- leisten zu können, legen viele Betriebe Extraschichten am Wochenende ein. Eine interne Task Force von AHD und GEHE trifft sich täglich, um das Wich- tigste zu besprechen. AB KW 15 ASTRAZENECA KOMMT HINZU In der darauffolgenden Woche kommt der Impfstoff AstraZeneca ins Spiel. Bei den ersten Bestellungen läuft nicht alles rund. Eine weitere Heraus- forderung: Die BionTech-Starterpakete für Arztpraxen und Apotheken werden nicht in ausreichender Zahl geliefert. In der Folge kommt es zu vielen Nach- fragen beim Kundenservice. Dann steht fest: Arztpraxen können die Impf- stoffe von BioNTech und AstraZene- ca nur im Verhältnis 1:1 bestellen. Die Apotheken müssen die Bestellungen den Arztpraxen anpassen, falls das Ver- hältnis nicht aufgeht. Auch hier ist der Kundenservice von AHD und GEHE in großem Stil involviert. Trotz der vielen Arbeit, es macht Spaß. „Aus logisti- scher Sicht waren die letzten Wochen zwar herausfordernd aber auch hoch- spannend”, sagt Versandleiter Frank Grühn. AB KW 16 WIRD DAS TEMPO WEITER ANGEZOGEN Hinter den Kulissen installiert die IT im Rekordtempo neue Tools, die die Auftragserfassung sowie Abläufe be- schleunigen. Das übergeordnete Ziel: Alle Apotheken schnellstmöglich ver- sorgen zu können. Damit auch wirklich alle Fragen beantwortet werden kön- nen, wird ein eigenes Team im Kunden- service gebildet, das die Apotheken bei speziellen Fragen betreut. „Wöchent- lich ändern sich die Bestellvorgaben- und -möglichkeiten bei den Impf- stoffen, über die der Kundenservice die Apotheken informieren muss. Dabei kommen natürlich viele Fragen auf, für die wir stets schnelle und verlässliche Antworten finden müssen. Darüber hinaus informieren wir wöchentlich mehrere Tausend Apotheken über die tatsächlich zur Verfügung stehen- de Liefermenge”, erklärt Johannes 153.600 Impfdosen AstraZeneca in KW 16 verteilt – zusätzlich zu BioNTech Schramm, Operations Manager Cus- tomer Service, die Herausforderungen. Ab dem 26. April sollte dann tatsäch- lich noch ein dritter Impfstoff hinzu- kommen – der von Johnson & John- son. Dieser jedoch wird kurzfristig abgesagt. Kurzfristig fällt zudem auch noch AstraZeneca aus. Impfzubehör ist weiterhin knapp und schwer zu beschaffen. Sogar Kühlboxen sind Wannen schleppen gehört wie bei jedem Medikament dazu. Gut in Schaumstoff geschützt werden die Impfdosen transportiert. Beitrag zur Bewältigung der Pandemie leisten können und gemeinsam dafür sorgen, dass für so viele Menschen bald weitere Schritte zurück in die Normalität möglich sein werden”, so Aline Seifert. AB KW 14 GLÜHTEN DIE LEITUNGEN IN DEN CALL CENTERN Die Kalenderwoche 14 wird im Ge- meinschaftsunternehmen niemand so schnell vergessen. Denn binnen weni- ger Stunden mussten alle Mitarbeiter ihr gesamtes Können unter Beweis stellen. Sobald feststand, dass in den Hausarztpraxen und bei Fachärzten ge- impft wird, glühten in den Call Centern die Telefonleitungen heiß, sämtliche Bestellvorgänge mussten koordiniert werden. Allein für das Auseinzeln der Arzneimittel mussten die Hersteller- erlaubnisse beantragt werden, SOPs erstellt und Schulungen durchgeführt SEITE 08

mancherorts ein knappes Gut. Kunden werden dringend gebeten, das Kühl- und Verpackungsmaterial den Fahrern wieder mitzugeben. IN KW 17 WERDEN SPRITZEN UND KANÜLEN KNAPP Die Woche vier nach dem Startschuss für die Impfkampagne in Hausarzt- praxen beginnt mit der Nachricht, dass Apotheken erstmals Comirnaty für die Zweitimpfung bestellen können. Bis zu dieser Woche wurde jedem Vial Impf- Angekommen. Die Impfdosen haben die Apo- theke erreicht. zubehör mit einem Überschuss von 20 Prozent beigelegt. In dieser Woche und den zwei folgenden werden es nur zehn Prozent sein, denn Spritzen und Kanülen sind knapp. In dieser Situation und in vielen anderen beweisen die Mit- arbeiter von AHD und GEHE eine hohe Flexibilität. „Schon allein diese ersten vier Wochen zeigen, was wir als Groß- handel zusammen mit den Apotheken alles geleistet haben, um das Impfen in den Praxen zu ermöglichen. Das gute Zusammenspiel bewährt sich gerade in diesen Zeiten”, sagt Aline Seifert. Zeiten Ungewöhnliche erfordern auch viel Kreativität. Wer hätte vor der Pandemie geahnt, dass sich Fleisch- salat-Behälter hervorragend eignen, um Impfdosen zu transportieren, wie Kommissioniererin Mona Koebscholl verrät? SEITE 10 SO KOMMT DER IMPFSTOFF AUF HOHE SEE WIND UND WELLEN IM BLICK Schon auf dem Festland ist die Verteilung des Impfstoffs eine logistische Herausforderung. Doch wie kommen die Impfdosen an entlegene Orte, beispielsweise auf Inseln? Hier kommt zuweilen sogar der Seenotrettungs- kreuzer zum Einsatz. Und wenn „Eugen” anlegt, ist die Freude im Hafen groß. Die Impf- dosen sind sensibel, Erschütte- rungen ver- tragen sie nicht. Das Problem: Der Impfstoff ist ein Sensibelchen und verträgt kaum Erschütterungen. Schon Kopfstein- pflaster an Land wird ihm gefähr- lich. Harter Wellengang auf der Ostsee – besser nicht. Eine zusätzliche Herausforderung: Sobald der Impfstoff aus der Ul- tra-Kühlung genommen wurde, muss er binnen 120 Stunden ver- impft werden. Brückensperrungen und starken Wellengang kann bei diesem knappen Zeitfenster nie- mand gebrauchen. „Wir nehmen den Impfstoff am Montag gegen 7 Uhr aus der Kühlung, ab dann muss alles reibungslos klappen und ineinandergreifen”, erklärt Oesterle. Bislang haben es alle Impfdosen heil zu den Insulanern geschafft. Dem Wetter und einer offenen Brücke sei Dank. Der 26. Januar 2021 wird wohl in die Inselchronik von Norderney eingehen. An diesem Tag hat der Seenotrettungskreuzer „Eugen“ im Hafen angelegt, um die schon sehnlichst erwarteten Impfdosen zur ostfriesischen Insel zu bringen. Mit an Bord: ein siebenköpfiges Impfteam, das sich sogleich zum Seniorenheim der Urlaubsinsel auf- machte. Der Einsatz war auch für Kapitän Heiko Erdwin alles ande- re als gewöhnlich. Nach Borkum brach ein Impfteam per Fähre auf und Helgolands Apotheker er- reichten Impfdosen, die mit einem Boot der Bundespolizei sicher über die hohe See transportiert worden waren. Selbst ein Hubschrauber kam zum Einsatz, um die Helgo- länder mit Impfstoff zu versorgen. Im Kampf gegen die Corona-Pan- demie ist kein Weg zu weit. DIE BRÜCKE IST EIN NADELOER Wind, Wetter und Wellengang be- hält deshalb auch Steffen Oesterle, Leiter der GEHE-Niederlassung in Rostock, ganz genau im Blick. Zu seinem Verantwortungsbereich gehören die Inseln Usedom, Rügen und Pöhl. Und auch wenn alle drei Inseln mit dem Festland ver- bunden sind, muss er immer mit allem rechnen. „Wenn die Brücke nach Usedom gesperrt ist, trans- portieren wir die Medika- mente mit der Fähre auf die Insel“, erklärt Oesterle. Ist die Brücke nach Use- dom gesperrt, kommen Medikamente mit der Fähre.

VON DIESEM WEBSHOP PROFITIEREN ALLE Apothekenfinder PayPal Plus Mit dem Webshopangebot und dem Websitesevice sind Apotheken bes- tens für die Digitalisierung des Gesundheitswesens aufgestellt. SIE HOLEN DIE KUNDEN DORT AB, WO SIE SIND: ONLINE UND VOR ORT. Eigene Farben / Eigenes Logo Webshop / Warenwirtschaft D ie klassische Visitenkarte war einmal. Wer heute eine gute Bindung zu seinen Kunden aufbauen möchte, sollte nicht nur vor Ort exzellenten Service bieten, sondern auch digital professionell präsent sein. Deshalb steht für das Gemeinschafts- unternehmen AHD und GEHE das Thema Digitalisierung klar im Fokus. Unsere Zielsetzung ist es, die lokalen Apotheken noch stärker im Ausbau ih- rer digitalen Angebote zu unterstützen. KOMPETENZ DIGITAL SICHTBAR „Generell ist jede Apotheke mit ihren Kernkompetenzen in höchstem Maße wettbewerbsfähig. Jetzt geht es darum, dass diese Kompetenzen auch digital sichtbar werden”, sagt Frederik Garlin, Head of digital Transformation&Pro- gram Management bei GEHE, und fügt hinzu: „Mit unseren Angeboten kön- nen Apotheken den Kunden dort ab- holen, wo er abgeholt werden will. Und das ist heutzutage vor Ort und online.” Unser modernes Webshop- und Web- siteangebot garantiert, dass die Apo- SEITE 12 jetzt auch Partner vertrauensvoller im Netz theke vor Ort ein ist. Einige von vielen Vorteilen: Der Web- shop mit Website ist an die Warenwirt- schaft angeschlossen, Kunden können unter anderem auch mit Paypal bezahlen und sich die Ware durch den Botendienst der Apotheke nach Hause liefern lassen oder vor Ort abholen. Zudem wird der inhaltliche Content geliefert. Selbst das onboarden dauert mithilfe des IT-Teams nicht länger als eine Stunde. In einer ersten gemeinsamen Ver- anstaltung möchten AHD und GEHE die Neuerungen im Bereich Digitali- sierung vorstellen und aufzeigen, wie das Gemeinschaftsunternehmen die Apothekerinnen und Apotheker heute und morgen optimal unterstützt und Angebote entlang der gesamten „Cus- tomer Journey“ schafft. Bereits heute können wir auf Erfahrungen von mehr als 1.300 Apotheken zurückgreifen. Apotheker, die den Webshop bereits nutzen, sind begeistert. „Meine Er- fahrung ist, dass der Webshop eine Shop-Apotheke vor Ort ist. Der Vorteil: Der Kunde sieht sofort, ob ein Medika- ment verfügbar ist oder nicht. Die Kun- den bedanken sich dafür, dass wir im gesamten Kreis liefern, also auch zehn Kilometer von der Apotheke entfernt. Diesen Service schätzen sie sehr“, sagt Apotheker Domenico La Regina, der zwei gesund leben-Apotheken in Göp- pingen und Backnang betreibt. „Um den Wünschen der Patienten zu entsprechen und die Apotheke optimal auf die Bedürf- nisse ihrer Kunden auszurichten, setzen wir innerhalb unserer Digitalisierungs- strategie nicht exklusiv auf eigene Lösun- gen, sondern sind offen für ergänzende Partnerschaften, soweit dies zu unse- rer Strategie passt”, sagt Dominik von Rodde, Corporate Business Development. Kunden können wählen, bei welcher Plattform sie dabei sein wollen oder mit welchen Tools/Apps sie arbeiten möchten. Der Fokus liegt auf dem individualisierten Webauftritt, der mit vollfunktionsfähigem Webshop eine zuverlässige Schnittstelle zu E-Rezept-bezogenen Leistungen bieten kann.

Dr. Franziska Rubin ist Ärztin aus Leidenschaft, Moderatorin und Autorin. Sie schwört auf einen ganzheitlichen Lebensstil – und die Kraft der Kräuter. DIE KRAFT DER KRÄUTER SEITE 14 Ob Ölziehen, Medita- tion oder Waldbaden: Im Leben von Fran- ziska Rubin nimmt die Naturheilkunde eine wichtige Rolle ein. In ihrem Buch „10 KRÄUTER GEGEN 100 KRANKHEITEN“ zeigt die Ärztin, wie Kräuter die Schulmedizin opti- mal ergänzen. F ür ihr Buch „10 Kräuter gegen 100 Krankheiten“ hat Franziska Rubin Studien zu den zehn wirk- samsten Kräutern gesichtet. Sie ist da- von überzeugt, dass man viele Krank- heiten, egal ob chronisch oder akut, durch den Lebensstil positiv beeinflus- sen oder sogar verhindern kann. Von der vielfältigen Wirkung der Küchenkräuter war sie dennoch über- rascht: „Koriander hilft zum Beispiel hervorragend bei trockener, juckender Haut, bei Verdauungsbeschwerden und hat zudem eine antibiotische Wir- kung“, erläutert die Medizinerin im Ge- spräch mit NEUE WEGE. „Viele Kräuter wirken unterschiedlich, je nachdem, ob ich sie einnehme oder äußerlich anwende, das ist faszinierend.“ Das Schöne: Ohne großen Aufwand kann sich jeder einen kleinen Kräutergarten auf dem Balkon, im Garten oder auf der Fensterbank anlegen. Das Gärt- nern und Ernten bringt Freude und die Kräuter bereichern die Küche. „Ich fühle mich vitaler, kraftvoller und zu- friedener“, freut sich Franziska Rubin. Die Schulmedizin stellt sie dabei nicht infrage, im Gegenteil: „Die Medizin hat sich irre entwickelt und moderne Be- handlungsmethoden sind unverzicht- bar. Ich bin aber der Meinung, dass die Kombination aus Schulmedizin und Naturheilkunde die besten Er-

DAS BESTE MAL ZWEI Die perfekte Ergän- zung: Alvita und ge- sund leben kombinie- ren ihre Sortimente. In Zukunft KÖNNEN APOTHEKEN VOR ORT UND PATIEN- TEN IN DEUTSCH- LAND SOWOHL VON ALVITA ALS AUCH VON GESUND LEBEN PRODUKTEN PRO- FITIEREN. Die Sor- timentserweiterung erfolgt Schritt für Schritt. Ein Gewinn für alle Seiten. SEITE 16 G ute Neuigkeiten bei unseren Eigenmarken: In Zukunft pro- fitieren die Apotheken vor Ort sowohl von Alvita als auch von gesund leben Produkten. Die Produkte werden schrittweise in die Eigenmarkensorti- mente des jeweils anderen Unterneh- mens integriert. Schon seit Anfang Mai stehen mit den Inhalatoren T 2000 und T 2500 die ersten Produkte aus der Ka- tegorie Diagnostik von Alvita im Port- folio von GEHE zur Verfügung. Im Juli folgen dann die nächsten Alvita-Arti- kel aus den Bereichen Pflegehilfsmit- tel und Wundversorgung. Umgekehrt bietet die Alliance Healthcare ab Juli die ersten Produkte aus den Kategorien Nahrungsergänzung und OTC von ge- sund leben für ihre Kunden an. Im Sep- tember wird das Sortiment bei Alliance Healthcare durch weitere Nahrungs- ergänzungsmittel und Hautpflege-Pro- dukte von gesund leben ergänzt. Die Eigenmarken-Produkte werden von den Kunden als besonders zuver- lässig und vertrauenswürdig eingestuft und stärken damit auch die Bindung zwischen den Apothekern und sei- nen Kunden. Zudem ergänzen sich die beiden Sortimente perfekt und bie- ten hierdurch gemeinsam eine noch umfangreichere Produktpalette an. Während sich Alvita vorwiegend auf

SO HALTEN SICH APOTHEKER UND PTA GESUND Husten, Schnupfen, Heiserkeit, Rückenschmer- zen, Muskelkater oder Kopfweh – für jeden ih- rer Kunden haben Apotheker und PTA einen guten Rat parat. Aber wie halten sie sich eigentlich selbst gesund? Wie trotzen sie Überstunden und Erkältungswellen? FÜNF VON IHNEN VERRATEN uns ihr ganz persönliches Gesund- heitsmanagement. EIN COACH AUF VIER BEINEN Daniela Altrogge hat einen Fitness- trainer mit vier Beinen. So oft es geht, fährt die Apothekerin zu ihrem Pferd und genießt Ausritte mit dem Hannoveraner. „Dabei kann ich wunderbar abschalten und komme auf andere Ge- danken.“ Generell macht sie das, was sie auch ihren Kunden empfiehlt: Für Entspannung und Ausgleich zum Berufsalltag sorgen, das Immunsystem stärken und auf alte Hausrezepte setzen. „Bei Schnupfen nehme ich eine aufgeschnittene Zwiebel mit ins Schlafzimmer, setze bei Halskratzen auf Salbei und Thymian.“ Zudem unter- stützt Daniela Altrogge ihren Körper mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln – kleine zusätzliche Vita- min-Power-Pakete. SEITE 18 VIEL OLIVENÖL, WENIG FLEISCH „Mich hält der Stress gesund. Ich habe drei Kinder und zwei Apotheken. Krank werden geht da einfach nicht” sagt Claudia Brase und lacht. Vor diesem Hintergrund tut die Apothekerin einiges, um gesund zu bleiben. Sie achtet sehr auf die Ernährung, isst viel Salat mit gutem Oliven- öl und wenig Fleisch. Darüber hinaus setzt sie auf gute Nahrungsergänzungsmittel – Multivitaminpräparate und Probiotika, die den Darm stabilisieren, für eine gute Ver- dauung und einen ausgeglichenen Ph-Wert sorgen. „Ich mache regelmäßig auch Entschlackungskuren, die den Darm reinigen und Giftstoffe binden”, erklärt Claudia Brase, die die Ösper Apotheke in Petershagen und die Möwen Apotheke in Wunstorf führt. 60 Stunden-Wochen sind bei ihr keine Seltenheit. Basische Tees und stilles Wasser ste- hen im stressigen Berufsalltag immer griffbereit. An den Wochenenden ist die dreifache Mutter gern in der Natur unterwegs, läuft und wandert regelmäßig. „Jetzt habe ich mir vorgenommen, auch schnellere Sportarten wie Squash mit ins Programm aufzunehmen, um noch andere Trainingseffekte zu erzielen”, verrät Claudia Brose. Daniela Altrogge, Inhaberin der Paracelsus Apo. in Porta, Porta Apo. in Porta und Apo. im Klinikum Claudia Brase, Ösper Apotheke in Petershagen und Möwen Apotheke in Wunstorf

SO SEHEN STUDIERENDE DIE ZUKUNFT DER APOTHEKE Eine Welt ohne die Apotheke vor Ort? Schwer vorstellbar! Doch WIE WIRD DORT GEARBEITET? WAS MACHT SIE FÜR DIE NACHFOL- GENDE GENERATION INTERESSANT? Ein Gespräch mit THORBEN KURZBACH (22), PRÄSIDENT des Bundesverbands der Pharmaziestu- dierenden in Deutschland. SEITE 20 T horben Kurzbach gibt rund 14.000 Studentinnen und Studenten eine Stimme. Im Bundesverband der Pharmaziestu- dierenden in Deutschland sind alle Fachschaften der 22 Universitäts- standorte vertreten. Wenn jemand weiß, was aktuell den Apotheken- nachwuchs bewegt, dann ist es der 22-Jährige. NEUE WEGE: Gerade in Pande- mie-Zeiten wird deutlich, welchen Stellenwert Apotheker haben, sie spielen eine zentrale Rolle in der Pandemie-Bekämpfung. Was den- ken Studierende? „Tolle Heraus- forderung?“ Oder: „Was für ein Stress, ich gehe lieber in die Wirt- schaft?“. THORBEN KURZBACH: Die Pandemie hat sehr deutlich gemacht, welche tra- gende und verantwortungsvolle Rolle Apotheken haben. Apotheker sind nicht nur Helfer des Arztes, sondern haben eine ganz wichtige, eigenständige Rolle. Die letzten Monate waren auch eine Art Werbung für den Beruf. Die Pandemie hat Abiturienten und Studie- renden gezeigt, dass er systemrelevant ist, Spaß macht, viel Abwechslung und die Möglichkeit bietet, aktiv mitzu- helfen. Und das tun wir als Studierende schon jetzt. NEUE WEGE: Sie sind als Studieren- de in der Pandemie aktiv? KURZBACH: Ja, im vergangenen Jahr haben wir als Verband die Plattform #ApothekenHelfen ins Leben gerufen. Über diese Website können Studie- rende schnell Apotheken finden, die aktuell Hilfe benötigen. Wir helfen im Lager, haben Desinfektionsmittel her- gestellt oder machen das, was gerade nötig ist. Rund 300 Studierende sind auf diese Weise schon aktiv geworden. Viele arbeiten auch jetzt noch in den Apotheken weiter. Eine Win-Win-Situa- tion für beide Seiten. Die Studierenden bekommen Praxiserfahrung, die Apo- theken haben Hilfe. NEUE WEGE: Viele Apotheken klagen über Nachwuchsmangel. Was müssen die Eigentümer von tun, um den Apotheken denn Pharmazienachwuchs langfristig für sich zu gewinnen?

KULTUR PODCAST HIER GIBT ES URLAUB AUF DIE OHREN In einer Zeit, in der reale Reisen schwierig bis unmöglich sind, kann ein Reise-Podcast (die Macher im Bild links in Buenos Aires) das Fern- weh stillen. Gemütlich zu Hause auf dem Sofa oder dem Balkon in die Ferne schweifen – das ist möglich mit den vielen Reise-Podcasts, die von Weltenbummlern und Reise- journalisten im Netz angeboten werden. Die Ziele liegen auf der ganzen Welt verstreut. Podcasts bieten großartige Tipps, wichtige Informationen und Eindrücke aus fernen Ländern, die Lust machen, selbst den Koffer zu packen – wenn es wieder unbeschwert möglich ist. Ob das Ziel eine kleine Insel in Däne- mark, eine asiatische Großstadt oder vielleicht ein einsames Wanderge- biet ist – Anregungen gibt es genug. Mehr Infos: www.der-reisepodcast.de JOHN IRONMONGER DER WAL UND DAS ENDE DER WELT SEITE 22 Ein Roman, geschrieben 2015, der berührt und in Pandemie-Zeiten erschreckend viele Paralle- len zur Gegenwart enthält. „Der Wal und das Ende der Welt“ zeigt, wie eine Epidemie und eine globale Krise sich auf die Menschen aus- wirken. Was zählt wirklich, wenn die Gemein- schaft plötzlich existenziell bedroht ist? Fischer Taschenbuch Verlag, 2020, 544 Seiten, 12 Euro ES GEHT WIEDER LOS…

NEWS 1.000 TEILNEHMER BEI WORKSHOPS ZUM THEMA E-REZEPT Das E-Rezept und die Digitalisierung des Gesund- heitswesens sind neben der Corona-Pandemie und der Impfstrategie aktuell die wesentlichen Themen der Branche. Damit unse- re Apotheken-Kunden auf den Start des E-Rezepts und die Digitalisierung gut vorbereitet sind, haben wir in den vergangenen Wo- chen acht Workshops zum Thema an denen sowohl GEHE- als auch AHD-Kunden teil- genommen haben. angeboten, Unsere Referentin Andrea- Manuela Pohl, Leiterin Pu- blic Affairs, hat insgesamt 1000 Teilnehmer geschult. Welche Aufgaben hat die Gematik? Welchen Zeitplan gibt es für die Einführung des E-Rezepts und wie funktioniert es überhaupt? Wie sieht es aus Sicht der Versicherten aus? Und was bedeutet es für die Apo- theken? Fragen wie diese und viele mehr wurden im Rahmen der Workshops be- antwortet. Nicht zuletzt die Fragen, welche technische Infrastruktur die Apotheken bereithalten müssen. Da die Seminare auf großes Interesse gestoßen sind, wird über eine Wieder- holung nachgedacht. SEITE 24 Doppelter Einsatz Heike Pflästerer und ihre Kollegin in der vollen Corona-Schutzkleidung. UNSERE KUNDEN IM KRISENEINSATZ VON DER APOTHEKE ZUM CORONA-TESTZENTRUM Nicht lange nachdenken, sondern einfach machen: Dieses Motto haben unsere Apothekerin Heike Pflästerer aus Weinheim und Apothekenmana- ger Markus Krause aus Wilkau-Haßlau und seine Frau, Apothekerin Sindy- Krause, beherzigt. Unsere Kunden ha- ben sich in der Corona-Pandemie als zupackende Krisenmanager in ihren Heimatorten einen Namen gemacht. Kaum war klar, dass die Pandemie bundesweit verstärkt mit Tests be- kämpft werden soll, sind sie aktiv ge- worden – zusätzlich zu ihrem norma- Sindy Krause und ihr Mann Markus Krause aus Wilkau-Haßlau testen in der Stadthalle. len Alltag in der Apotheke. „Als es eine Anfrage gab, ob wir in Schulen und Kitas testen können, habe ich einfach alles notwendige in einen Koffer ge- packt, habe meine Schutzausrüstung angezogen, in der ich aussehe wie ein Astronaut, und bin losgefahren”, erzählt Pflästerer, Inhaberin der 2 Bur- gen-Apotheke. Rund 100 Tests täglich hat sie bei Kindern, Jugendlichen, Er- ziehern und Lehrern durchgeführt. „Wir haben die Kompetenz, wir konn- ten das tun”, sagt sie wie selbstver- ständlich. Mittlerweile gibt es neben ihrer Apotheke ein richtiges Corona- Testzentrum, in dem sogar PCR-Tests durchgeführt werden. Zwei Studenten hat sie ausgebildet und angestellt. Markus Krause, Mediziner und In- formatiker, und seine Frau sind mit ihrem Corona-Testzentrum gleich in die Muldentalhalle eingezogen. Das Engagement der beiden hatte für ein breites Presse-Echo gesorgt. Trotz der vielen Überstunden sagt Markus Krau- se: „Es macht einfach sehr viel Spaß, sich auf etwas komplett neues einzu- lassen. Das ist den Zeitaufwand auf jeden Fall Wert.”

SEITE 26 SICHERHEIT FÜR DIE PATIENTEN APOTHEKEN NEHMEN MEDIKATIONSPLÄNE UNTER DIE LUPE

SMARTE TIPPS FÜR DIE GESUNDHEIT Apps sind die kleinen Helfer für die Hosentasche. Mit ihnen wird das SMARTPHONE ZUM GESUNDHEITSBERATER, ERNÄHRUNGSCOACH UND FITNESSTRAINER. Viele wer- den mittlerweile vom Arzt verschrieben. ZANADIO: DIGITALER ABNEHM-COACH Bei Zanadio handelt es sich um eine digitale Adipositas-Therapie, die der Arzt auf Rezept verschreibt. Sie wurde für die Behandlung von Menschen mit starkem Übergewicht (BMI von 30 bis 40) entwi- ckelt. Zanadio ist mehr als eine Abnehm- App, sie ist wissenschaftlich fundiert und stützt sich auf die Bereiche Ernährung, Bewegung und Verhalten. Essplorer mySugr Fitapp zanadio Mika Rehappy SEITE 28 REHAPPY: DIGITALE HILFE NACH EINEM SCHLAGANFALL An Schlaganfallpatienten wendet sich die App Rehappy. Sie dient der Nachsorge von Schlaganfallpatienten über Aktivitätstra- cker und Web-Portal beziehungsweise die App. Ziel von Rehappy ist es, die Eigenver- antwortung zu stärken und ihn zu er- mutigen, den Alltag durch positives Wissen, Motivation und Hilfe bei der Organisation aktiv zu verbessern. MIKA: THERAPIEBEGLEITUNG FÜR KREBSPATIENTINNEN Mika ist die erste Therapiebegleitung für Krebspatientinnen, die ins Verzeichnis für Digitale Gesundheitsanwendungen aufgenom- men wurde. Sie richtet sich an Frauen, die an Eierstock-, Gebärmutterhals- und Gebärmutter- körperkrebs erkrankt sind. Mika unterstützt mit praktischen Tipps, Expertenwissen zu Tumor- erkrankungen und Empfehlungen zur Förde- rung der Gesundheit und Lebensqualität. Therapie-Tagebuch, Chemo-Proto- kolle und Stärkung der Resi- lienz gehören dazu. AppAppAppAppAppApp

SAFTFASTEN: SO GEHT'S, DAS BRINGT'S SCHON NACH ZWEI TAGEN FÜHLT MAN SICH WIE NEU GEBOREN Sie würden gerne einmal fasten, aber nur Wasser und Tee ist nichts für Sie? Dann ist eine Saftkur vielleicht genau das Richtige. Denn bei dieser sanften Fastenmethode stehen auch Frucht- und Gemüsesäfte auf dem Plan. WARUM SAFTFASTEN? Ziel ist, den Stoffwechsel anzukurbeln und den Organismus dadurch zu ent- lasten. Auf Industrie-Zucker und un- gesunde Fette zu verzichten kann neue Energie schenken und dafür sorgen, dass wir in besserem Einklang mit uns und unserem Körper stehen. Zusätzlich reinigt es den Körper und entwässert. WAS UND WIE LANGE? Am besten langsam, zum Beispiel mit einem Wochenende, starten. Wer sich gut fühlt, kann die Saftkur verlängern. Mehr als eine Woche sollte sie je- doch nicht dauern, da es zu Mangel- erscheinungen kommen kann. Am besten ist es, die Säfte selbst frisch zu pressen. Denn bei fertigen Säften gehen im Zuge der Haltbarmachung viele wertvolle Nährstoffe verloren. Kombinieren Sie einfach nach Lust und Laune Obst, Gemüse, Kräuter und Ge- würze. Grünkohl zum Beispiel macht satt, Apfel und Möhre versüßen etwas bitteres Blattgemüse, Ingwer und Zitronenabrieb bringen Pep ins Glas. GIBT ES NEBENWIRKUNGEN? Reine Fruchtsäfte enthalten viel Fructo- se und Säure. Das kann bei Menschen mit empfindlichem Magen Durchfall und Sodbrennen auslösen. Reine Ge- müsesäfte sowie Mischsäfte sind ver- träglicher. IMPRESSUM BILDNACHWEISE HERAUSGEBER GEHE Pharma Handel GmbH Hauptverwaltung Neckartalstraße 153 70376 Stuttgart Telefon: 0711.57719-0 Telefax: 0711.57719-400 E-Mail: presse@gehe.de Internet: www.gehe.de Mitglied von Walgreens Boots Alliance GESAMTLEITUNG/V.I.S.D.P.: Tanja Wilcke, Pia Prestin, Laura Tölle KONZEPTION, REDAKTION, GESTALTUNG: Straub & Straub, Hamburg und Stuttgart www.straub-straub.de SEITE 30 Gesamtleitung: Tina Straub Redaktion: Grafik: Susanne Holz (Redaktionsleitung), Janina Fortmann, Stephanie Rutke, Rüdiger Straub Felix Wandler, Boris Baumann fairywong S.1: Skynesher | iStockphoto; S.3: Stephanie Trenz Photography, Oskar Eyb | 7visuals.com, Bundesverband der Pharmaziestudierenden in Deutschland e.V.; S.4-5: doble-d, metamorworks, Rouzes, Halfpoint, Deagreez, Canonmark (alle iStockphoto); S.6-10: AHD / GEHE, christian-sauter.de, Yaroslav Mishin | Shutterstock, Anja Krenz, naulicrea | Shutterstock, InnaLu | Shutterstock, tele52 | Shutterstock; S.12-13: gesund leben Apotheken, D3Damon | iStockphoto, Flaticons | Freepik; S.14-15: Judith Büthe, Becker Joest Volk Verlag, AndrewJShearer | iStockphoto; S.16-17: Alvita, gesund leben; S.18- 19: iStockphoto, Paracelsus Apo., Ösper Apotheke, Nidda Apotheke, Christian Nielinger Fotografie, G2 Baraniak; S.20- 21: Bundesverband der Pharmaziestudierenden in Deutschland e.V.; S.22-23: der-reisepodcast.de | Klie / Streicher Welttournee Media GbR, S. FISCHER Verlag GmbH, Pinakothek der Moderne in München, Kleines Fest Hannover, nitpicker | Shutterstock; S.24: 2 Burgen-Apotheke Weinheim, Marcus Armin Krause; S.26-27: art159 | iStockphoto, alvarez | iStockphoto; S.28: Verbraucherzentrale Baden-Württemberg e.V., mySugr GmbH, FITAPP GmbH, aidhere GmbH, Fosanis GmbH, Rehappy GmbH; S.30: Anna Hoychuk | Shutterstock; S.31: Pablo Rogat | Shutterstock | DATENSCHUTZHINWEISE Unsere Datenschutzbestimmung finden Sie unter www.gehe-point.de/de/home/infos/datenschutz/index.jsp Für unverlangte Einsendungen übernimmt die Redaktion keine Ver- antwortung. Nachdruck, Aufnahme in Onlinediensten und Internet sowie Vervielfältigung nur mit Zustimmung gestattet. ANZEIGEN DRUCK Pia Prestin Blueprint AG, München Aus Gründen der Lesbarkeit wird bei Personenbezeichnungen die männ- liche Form gewählt, es ist jedoch immer die weibliche Form mitgemeint.

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Anw.: Gegen Flohbefall, allein oder in Verbindung mit Zecken und/oder Haarlingen. Behandlung von Flohbefall (Ctenocephalides spp.). Die insektizide Wirksamkeit gegen Neubefall mit adulten Flöhen bleibt 8 Wochen lang erhalten. Die Vermehrung der Flöhe wird durch Entwicklungshemmung der Eier (ovizide Wirkung) sowie der Larven und Puppen (larvizide Wirkung), die von den gelegten Eiern erwachsener Flöhe stammen, für 8 Wochen nach der Behandlung verhindert. Behandlung von Zeckenbefall (Ixodes ricinus, Dermacentor variabilis, Dermacentor reticulatus, Rhipicephalus sanguineus). Das Tierarzneimittel hat eine bis zu 4 Wochen anhaltende akarizide Wirksamkeit gegen Zecken. Behandlung von Haarlingsbefall (Trichodectes canis). Gegenanz.: Nicht anwenden bei Hundewelpen, die jünger als 8 Wochen sind und/oder weniger als 2 kg wiegen, da hierfür keine Untersuchungen vorliegen. Nicht bei kranken (z. B. systemische Krankheiten, Fieber) oder rekonvaleszenten Tieren anwenden. Nicht anwenden, wenn Ihr Hund eine Überempfindlichkeit gegenüber Fipronil oder (S)-Methopren oder einem der sonstigen Bestandteile hat. Nicht auf Wunden oder beschädigter Haut anwenden. Nicht bei Katzen und Frettchen anwenden, da dies zu Überdosierungen führen kann. Nicht bei Kaninchen anwenden, da es zu Unverträglichkeiten, auch mit Todesfolge, kommen kann. Nicht bei anderen Tierarten anwenden. Nebenw.: Zu den äußerst seltenen Nebenwirkungen nach der Anwendung gehören vorübergehende Hautreaktionen an der Applikationsstelle (Farbveränderungen der Haut, lokaler Haarausfall, Juckreiz, Hautrötung) und allgemeiner Juckreiz oder Haarausfall. Vermehrter Speichelfluss, reversible neurologische Symptome (Hyperästhesie, Depression, andere nervöse Symptome), Erbrechen oder respiratorische Symptome wurden ebenfalls nach Anwendung beobachtet. Nach Ablecken der Anwendungsstelle kann vorübergehend vermehrtes Speicheln auftreten, hauptsächlich verursacht durch die Trägerstoffe. Nicht überdosieren.Trächtigkeit, Laktation: Kann während der Trächtigkeit und Laktation angewendet werden. Apothekenpflichtig. Pharmazeutischer Unternehmer: TAD Pharma GmbH, Heinz-Lohmann- Straße 5, 27472 Cuxhaven. Stand Januar 2021 Katzen Hunde 2–10 kg Hunde 10–20 kg Hunde 20–40 kg Hunde + 40 kg AMFLEE® combo 50 mg/60 mg Lösung zum Auftropfen für Katzen Wirkstoff(e): Fipronil, (S)-Methopren Zusammensetzung: Jede 0,5 ml Pipette enthält: Wirkstoffe: Fipronil: 50 mg, (S)-Methopren: 60 mg. Sonstige Bestandteile: Butylhydroxyanisol (E320): 0,10 mg, Butylhydroxytoluol (E321): 0,05 mg, Povidon (K25), Polysorbat 80, Ethanol 96%, Diethylenglycolmonoethylether. Anw.: Gegen Flohbefall, allein oder in Verbindung mit Zecken und/oder Haarlingen: 1. Abtötung von Flöhen (Ctenocephalides spp.). Die insektizide Wirksamkeit gegen Neubefall mit adulten Flöhen bleibt 4 Wochen lang erhalten. Die Vermehrung der Flöhe wird durch Entwicklungshemmung der Eier (ovizide Wirkung) sowie der Larven und Puppen (larvizide Wirkung), die von den gelegten Eiern erwachsener Flöhe stammen, für 6 Wochen nach der Behandlung verhindert. 2. Abtötung von Zecken (Ixodes ricinus, Dermacentor variabilis, Rhipicephalus sanguineus). Das Tierarzneimittel hat eine bis zu 2 Wochen anhaltende akarizide Wirksamkeit gegen Zecken (basierend auf experimentellen Daten). 3. Abtötung von Haarlingen (Felicola subrostratus). Gegenanz.: Nicht anwenden bei Katzenwelpen, die jünger als 8 Wochen sind und/oder weniger als 1 kg wiegen, da hierfür keine Untersuchungen vorliegen. Nicht bei kranken (z. B. systemische Krankheiten, Fieber) oder rekonvaleszenten Tieren anwenden. Nicht anwenden, wenn Ihre Katze eine Überempfindlichkeit gegenüber Fipronil oder (S)-Methopren oder einem der sonstigen Bestandteile hat. Nicht bei Kaninchen anwenden, da es zu Unverträglichkeiten, auch mit Todesfolge, kommen kann. Nicht bei anderen Tierarten anwenden. Nebenw.: Zu den sehr seltenen Nebenwirkungen nach der Anwendung gehören vorübergehende Hautreaktionen an der Applikationsstelle (Schuppen, lokaler Haarausfall, Juckreiz, Hautrötung) und allgemeiner Juckreiz oder Haarausfall. Vermehrter Speichelfluss, reversible neurologische Symptome (Hyperästhesie, Depression, andere nervöse Symptome) oder Erbrechen wurden ebenfalls nach Anwendung beobachtet. Nach Ablecken der Anwendungsstelle kann vorübergehend vermehrtes Speicheln auftreten, hauptsächlich verursacht durch die Trägerstoffe. Nicht überdosieren. Trächtigkeit, Laktation: Kann während der Trächtigkeit angewendet werden. (Für die Behandlung während der Stillzeit. s. Fachinformation. Apothekenpflichtig. Pharmazeutischer Unternehmer: TAD Pharma GmbH, Heinz-Lohmann-Straße 5, 27472 Cuxhaven. Stand Januar 2021 Schutz am rechten Fleck! Tiergesundheit ist TADsache! Nur für Tiere TAD Pharma GmbH Heinz-Lohmann-Str. 5 27472 Cuxhaven www.tad.de